Life Coaching | One on One

Bei unserem persönlichen Coaching geht es ausschließlich um Sie. 

Reden ist Silber, schweigen ist Gold? Ja vielleicht mag das in sehr vielen Situationen richtig sein. Doch wenn es um Sie geht, um den wichtigsten Menschen in Ihrem Leben, dann ist reden oftmals ein richtiger Schritt auf dem Weg zu sich selbst. Bei der persönlichen Beratung helfe ich Ihnen den Weg zu finden oder, wenn Sie ihn bereits gefunden haben weiter zugehen. Wir alle haben mit Herausforderungen im Leben zu kämpfen die für andere vielleicht nichtig, unwichtig erscheinen. Aber für uns sind diese Themen wichtig. Deswegen sollten Sie auch daran arbeiten und sie nicht vergraben. In einem persönlichen Coaching kann die Kombination aus Diskussionen, Übungen und den nötigen Impulsen für Sie lebensverändert sein. Aber keine Angst, es geht darum, Ihr Leben besser und einfacher zu gestalten. Ich helfe Ihnen nur dabei, sich selbst zu helfen. 

Mögliche Themen die Sie beschäftigen:

- Wer bin ich und wo möchte ich hin

- Unzufriedenheit mit sich oder dem Arbeitsplatz

- Unzufriedenheit im Umgang mit anderen Menschen/der Familie/den Kindern

- Sie möchten sich am liebsten nur noch unter der Bettdecke verstecken

- Sie haben Angst davor das Leben zu führen, dass Sie sich wünschen

- Sie werden von Ihrem Umfeld auf Charakterzüge aufmerksam gemacht, die Sie nicht an sich mögen

- und vieles mehr

Hochsensibel Verhaltens Coaching

Sie fühlen sich manchmal "nicht von dieser Erde", oder bekommen dauernd gesagt Sie seien ein "zu sensibel". Sie reagieren manchmal von jetzt auf gleich total emotional und wissen eigentlich garnicht wie Ihnen geschieht. Ihre Umwelt begeistert Sie an manchen Tagen und an anderen sind Sie total überfordert ? Ich bin selbst hochsensibel und weiß daher wie interessant und gleichzeitig erdrückend die Welt auf uns wirken kann. Nicht immer hat man direkt vor Augen, dass man hochsensibel ist. Nicht immer ist man hochsensibel nur weil man sensibler als andere ist. Es gibt bereits einige Publikationen hierzu, Selbsthilfegruppen und das Meer an Angeboten dehnt sich weiter aus. Dabei ist die Psychologie noch garnicht so lange mit dieser Art von Persönlichkeit vertraut. Sie möchten mich kennen lernen und darüber reden? Sehr gerne, schreiben Sie mir. 

Von Frau zu Frau

Unabhängig von der fachlichen Kompetenz haben Frauen immer noch häufig mit Ungleichheiten im Leben zu kämpfen. Dies kann viele Gründe haben. Ein Grund ist das weniger ausgeprägte Selbstvertrauen, was die berufliche Leistung angeht. Viele Studien weisen darauf hin, dass Frauen Männern fachlich in nichts nachstehen. Sie trauen sich aber viel weniger zu. Ich möchte als Frau anderen Frauen in diesem Coaching dazu verhelfen, mehr aus sich und ihrem Leben zu machen. Egal in welcher Ebene man einsteigt, sicher gibt es Möglichkeiten sich zu verbessern, reflektierter zu werden, nicht so streng mit sich selbst zu sein und damit mehr Freude zu empfinden. Wenn Sie sich hier angesprochen fühlen, freue ich mich auf Ihre E-Mail um einen ersten Termin zum Kennenlernen zu vereinbaren. 

HR & Business Coaching

Die Arbeit des Personalbüros wird immer wichtiger, wir streben danach einen guten Arbeitgeber zu finden und überall ist von Employer Branding die Rede. Das kann eine Firma die sich bisher noch nicht genau mit diesen Themen beschäftigt hat schnell verwirren. Was ist wirklich wichtig und was nur ein Trend. Einige Firmen fragen sich vielleicht: "Wobei brauchen wir externe Unterstützung und was sollten wir selbst erledigen." Da jedes Unternehmen genauso individuelle Herausforderungen hat, wie die Personen die darin arbeiten, erscheint es nur sinnvoll auch individuelle Angebote zu erstellen. In einer ersten Analyse können zunächst die tatsächlichen Wünsche mit den Herausforderungen abgeglichen werden um einen Fahrplan zu erstellen. Weiterhin kann neben Coaching auch Training on the Job angeboten werden. Führung spielt in diesem Zusammenhang eine wichtige Rolle. Nicht jede Führungskraft kann führen bzw. hat es gelernt. Fachlich gibt es meist keine Probleme. Die Arbeit mit Menschen stellt sich jedoch als schwieriger dar, als der ein oder andere dies zunächst erwarten würde. Aus diesem Grund sollte Führungstraining ebenso individuell wie gezielt statt finden. 

Pro Bono

Nicht jeder hat das nötige Kleingeld, wenn er tatsächlich Hilfe benötigt.

Meine Aufgabe besteht darin Menschen zu helfen, sich selbst zu helfen. Hilfe wird aber nicht immer dann benötigt, wenn man gerade Geld für ein Coaching übrig hat. Schicksalsschläge oder Überarbeitung passiert unabhängig von Zeit und Geld. Aus diesem Grund vergebe ich 1 Pro Bono Coaching pro Jahr. Die Auswahl erfolgt nach first come first serve und der Intensität des Coachings. Einfach mal anschreiben - vielleicht sind Sie bereits der nächste "Coachee pro Bono".

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